El doctor en filosofía por la Universidad de Granada, Omar Linares, ayuda a través de su consulta online Thelos a personas de distintos países a superar crisis existenciales. Su libro ‘La consulta del filósofo’ salió a la venta el 14 de enero.
El filósofo Omar Linares, doctor en filosofía por la Universidad de Granada, ofrece acompañamiento filosófico a través de su consulta online Thelos. El pasado miércoles 14 de enero se publicó su libro La consulta del filósofo, en el que aborda su relación personal con la filosofía y propone herramientas para afrontar crisis existenciales.
En una entrevista, Linares explicó que su enfoque se diferencia del de la psicología. “Creo que hay un momento para cada cosa y que uno puede necesitar aproximaciones distintas según el momento vital que esté viviendo”, afirmó. Señaló que, ante la pérdida de un ser querido, la psicología puede ayudar a procesar el duelo, pero si la experiencia lleva a preguntas sobre la propia mortalidad, “entramos en un terreno existencial que puede requerir un acompañamiento filosófico”.
Consultado sobre el ritmo de vida actual, Linares sostuvo que “vivimos una época en la que la batalla es la de la atención, más que la del argumento”. Mencionó el uso del teléfono inteligente y el scroll infinito como factores que dificultan la concentración. “Sin un cambio de hábitos y de vida, la ansiedad seguirá subiendo y el pensamiento se seguirá alejando”, declaró.
En relación con la tendencia a patologizar la tristeza o la soledad, Linares indicó que “hay una tendencia a patologizar cualquier malestar” y que esto “puede anular el aprendizaje que ese malestar podría ofrecernos”. Aclaró que no cuestiona el diagnóstico psicológico o psiquiátrico, pero sí reconoce la complejidad de la experiencia de quien consulta.
El filósofo describió el proceso de sus consultas: “Normalmente la primera sesión es de bienvenida. Pido una sinopsis de su momento vital para esbozar cómo sería su proceso”. Añadió que trabaja desde la filosofía personal del consultante y no desde la historia de la filosofía.
Linares definió la crisis existencial como “el momento en que nuestra forma de entender la realidad se rompe”. Precisó que puede surgir por una pérdida, un fracaso vital o un proceso de reflexión, y que “ese malestar de las verdades terribles es el que nos da las herramientas para avanzar”.
En cuanto a los resultados del proceso, dijo que las personas buscan “serenidad para estar con la vida, ver lo que hay, saber quién es y actuar en coherencia”. Sobre la presión por ser feliz, sostuvo que “puede llevar a la autoexplotación” y que “convertir el crecimiento personal no puede ser una lista de tareas”.
Acerca de la relación entre filosofía y sociedad, Linares afirmó que la filosofía “está acercándose” a la vida cotidiana, y que en las últimas décadas la divulgación y la consulta filosófica han contribuido a ello. Sobre su libro, expresó que “es un libro para todos, punto”, y que está pensado para quien lo necesite.