El demógrafo Michel Poulain presentó en Oviedo un análisis que muestra diferencias significativas en la expectativa de vida extrema entre el norte y el sur de España, con Soria, Segovia y La Rioja a la cabeza.
El demógrafo belga Michel Poulain presentó el 32º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), celebrado en Oviedo, un estudio sobre la probabilidad de alcanzar los 100 años según la provincia de nacimiento en España. Poulain es profesor emérito de la Universidad Católica de Lovaina y cofundador del concepto de “zonas azules”.
El análisis se basó en el Extreme Longevity Index (ELI), un indicador que calcula la probabilidad de llegar a los 100 años dividiendo el número de centenarios —vivos o fallecidos— registrados entre 2003 y 2023 entre el total de nacimientos del mismo territorio y periodo. Según los resultados, Soria encabeza la clasificación con un índice de 14,7, seguida de Segovia y La Rioja, ambas por encima de 12. En el extremo opuesto, Sevilla, Cádiz y Málaga presentan valores de entre 4,2 y 4,5.
Madrid, Zaragoza y Bizkaia quedaron en una posición intermedia. Las provincias gallegas, Cantabria y Asturias aparecen por detrás de las castellanoleonesas y algunas catalanas como Lleida. Poulain identificó un “corredor de longevidad” en la mitad norte de España y señaló como características comunes el clima frío y la baja densidad de población. “Es un problema muy importante y hay que intentar equilibrar esta gran diferencia”, afirmó durante su conferencia en el Palacio de Exposiciones y Congresos de Calatrava de Oviedo.
El investigador enumeró siete denominadores comunes de las zonas azules: “Comer de forma inteligente, moverse de manera natural, evitar el estrés, dormir lo suficiente, tener el soporte de la familia y de la comunidad, el respeto de la naturaleza y tener un propósito de vida y una perspectiva positiva de la vida”. Poulain subrayó que estudiar a los centenarios como modelo poblacional ofrece “una oportunidad mayor para poder aplicarlo en salud pública”.
Los expertos del congreso advirtieron que la urbanización, el sedentarismo y el aislamiento social están erosionando los patrones que antes favorecían una mayor esperanza de vida, y que la banalización del término “longevidad” distorsiona su significado científico. Poulain concluyó: “Lo importante no es llegar a 100 años, sino llegar bien, sano, a una edad longeva”.